SPÉCIALISATIONS
ANXIÉTÉ
Les troubles anxieux se caractérisent par une peur et une inquiétude excessives, associées à des symptômes comportementaux tels que l'évitement et la prise de précautions. Ces symptômes peuvent être suffisamment graves pour entraîner une détresse importante et/ou des difficultés fonctionnelles. Par exemple, l'anxiété sociale peut entraver les relations interpersonnelles et le bon fonctionnement à l'école ou au travail.
PHOBIES
Les phobies ne sont pas seulement des peurs extrêmes, ce sont des peurs irrationnelles. Cela signifie que les sentiments d'anxiété sont plus importants que le danger réel que représente l'objet ou la situation.
Par exemple, si vous avez peur des hauteurs, vous pourriez ressentir une anxiété extrême ou une panique si vous montez au-dessus du 10e étage d'un immeuble de bureaux. Cette peur serait irrationnelle, car l'immeuble serait doté de multiples mesures de sécurité pour assurer votre sécurité.
DÉPRESSION
La dépression se distingue des fluctuations d'humeur habituelles et des réactions émotionnelles passagères aux difficultés du quotidien. Lors d'un épisode dépressif, la personne ressent une humeur dépressive (sentiment de tristesse, d'irritabilité, de vide) ou une perte de plaisir ou d'intérêt pour les activités, pendant la majeure partie de la journée, presque tous les jours, pendant au moins deux semaines. Autres symptômes sont également présents, qui peuvent inclure une mauvaise concentration, des sentiments de culpabilité excessive ou de faible estime de soi, du désespoir quant à l'avenir, des pensées sur mourir ou se suicider, sommeil perturbé, changements dans
appétit ou poids, et se sentir particulièrement fatigué ou faible en énergie.
TROUBLE OBSESSIONNELS COMPULSIFS (TOC)
Les obsessions sont des pensées, des images ou des impulsions récurrentes qui semblent échapper au contrôle de la personne. Les personnes atteintes de TOC ne veulent pas avoir ces pensées et les trouver dérangeantes.
Les compulsions sont des comportements ou des pensées répétitifs qu’une personne utilise pour neutraliser ou contrecarrer l’obsession, essentiellement pour essayer de faire disparaître ses obsessions.
DIFFICULTÉS PARENTALES
Être parent peut être un défi, surtout lorsque un enfant rencontre des difficultés. Il peut être difficile de gérer ses émotions et les siennes. Penser à la parentalité peut vous accaparer du temps, engendrer des inquiétudes et potentiellement impacter votre estime de soi en tant que parent.
TROUBLE D'ANXIÉTÉ GÉNÉRALE (TAG)
Le trouble d’anxiété généralisée (TAG) est bien plus que les simples inquiétudes que la plupart des gens éprouvent à l’occasion.
L'anxiété généralisée est un type de trouble anxiété impliquant une inquiétude et une tension excessives, même lorsqu'il n'y a rien pour les provoquer.
TROUBLE PANIQUE
Les symptômes du trouble panique se manifestent principalement par des crises de panique. Ces symptômes incluent souvent des palpitations cardiaques, des sueurs et des étourdissements. Vos mains peuvent ressentir des picotements ou un engourdissement, vous donnant l'impression d'être en train de faire une crise cardiaque ou un AVC.
Une crise de panique n'est pas dangereuse, mais elle peut être effrayante. Elle peut vous donner l'impression d'être « hors de contrôle ».
TRAUMATISME ET TSPT
Le trouble de stress post-traumatique (ou TSPT) peut se développer à la suite d'une exposition à un événement ou à une série d'événements extrêmement menaçants ou horribles. Il se caractérise par les éléments suivants :
1) revivre l’événement ou les événements traumatiques dans le présent (souvenirs intrusifs, flashbacks ou cauchemars).
2) éviter les pensées et les souvenirs de l'événement ou des événements, ou éviter les activités, les situations ou les personnes rappelant l'événement ou les événements
3) Perceptions persistantes d'une menace actuelle accrue. Ces symptômes persistent pendant au moins plusieurs semaines et entraînent une altération significative du fonctionnement.
STRESS ET ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL
Le stress est une réaction naturelle aux facteurs de stress quotidiens ou exceptionnels. Il peut parfois persister et devenir chronique. Cela peut conduire à l'épuisement professionnel, mais pas sur que c'est systématiquement.
Lorsque vous êtes exposé à des facteurs de stress persistants, vous pouvez souffrir de stress chronique. Le stress chronique désigne une réponse au stress activée de manière prolongée ou récurrente.
DIFFICULTÉS RELATIONNELLES
Les relations amoureuses sont difficiles pour tout le monde, mais certaines personnes peuvent rencontrer des difficultés récurrentes dans tous leurs liens. Cela peut provenir d'une réflexion excessive, d'une faible estime de soi ou de difficultés de régulation émotionnelle. Ces difficultés peuvent engendrer de la détresse et des difficultés dans divers domaines de la vie, notamment au travail, dans les amitiés, dans la dynamique familiale et dans les relations amoureuses.